Theorie ist dir zu langweilig? Du suchst einen mentalen Geburtsvorbereitungskurs, der dich mit praktischen Übungen mental auf deine Traumgeburt vorbereitet? Du möchtest dennoch das gesamte Wissen mitnehmen aber zusätzlich auch praktische Übungen machen?

Dann bist du bei Mindful Mama Geburtsvorbereitung genau richtig. Denn hier bekommst du die geballte Ladung Praxis.

Die Geburt ist ein sensibler und individuelles Erlebnis, dass dein Leben und das Leben deines Babys für immer prägen wird. Es ist daher wichtig, wie ihr diesen Tag erlebt. Je besser du dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen für die Geburt auseinandersetzt, desto eher erlebst du deine Traumgeburt und eine entspannte und selbstbestimmte Geburt. Leider werden heute Geburten oft als medizinischer Notfall betrachtet und das müsste so gar nicht sein. Ca. 95% der Gebärenden könnten eine natürliche Geburt ohne Intervention erleben, wenn sie die nötige Zeit dafür bekommen und selbst natürlich auch nicht direkt mit dem Gedanke "Ich nehm eh ne PDA" an dieses Erlebnis hingehen würden.
Aber man darf sich mental darauf vorbereiten und sich Wissen aneignen, um aus eigener Kraft, in Vertrauen zu sich und seinem Baby und mit ganz viel Liebe zu gebären. Dabei spielt es keine Rolle, ob du zu Hause oder in der Geburtsklinik dein Baby auf dieser Welt begrüßen möchtest. Überall ist eine entspannte und selbstbestimmte Geburt nach deinen Wünschen möglich.

Was machen wir also bei Mindful Mama Geburtsvorbereitung?